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路易斯安那集团推出戒烟电话工具
路易斯安那州无烟生活运动与 Well-Ahead Louisiana 合作推出了“Live Vape Free”,这是一种旨在帮助青少年戒掉手机电子烟的工具。
路易斯安那州无烟生活运动的戒烟经理 Chrishelle Stipe 表示,鉴于青少年吸电子烟的人数增加,他们正在将戒烟工具带到手机上,这些天青少年大部分时间都在手机上度过。“自 2015 年以来,年轻人使用电子烟的人数有所增加,在路易斯安那州的年轻人中实际上增加了两倍。”
Stripe 解释说,这款手机工具旨在通过一系列在线活动吸引青少年。“他们从戒烟教练那里收到短信,他们从事简单而有力的活动、视频测验、自我评估,帮助他们评估他们何时以及为什么实际吸电子烟或使用电子烟。”
任何 13 至 17 岁的人都可以通过向 873373 发短信“VAPEFREE”并回答几个问题来使用 Live Vape Free 工具。这将提供一个戒烟教练,他可以在个性化的戒烟过程中提供指导。“首先,真正确定你需要戒烟的原因,”斯蒂普说。“提示和策略,并弄清楚你的触发器是什么。”
同时,2021 年发表在 Jama Network 上的一项研究分析了基于接受和承诺疗法 (ACT) 的智能手机应用程序是否对戒烟更有效。一项针对 2415 名成年吸烟者的随机临床试验进行了 12 个月的随访和高保留率,分为 2 组。一组分配了基于 ACT 的戒烟应用程序iCanQuit,而第二组分配了 QuitGuide,这是基于美国临床实践指南 (USCPG) 的国家癌症研究所戒烟应用程序。
用于戒烟的智能手机应用程序被认为可以解决获得传统治疗的障碍,但其有效性的证据有限。iCanQuit 应用程序旨在教授接受吸烟触发因素,而 QuitGuide 应用程序基于避免触发因素。这项研究发现,前者 iCanQuit 更有效,与另一组相比,用户戒烟的几率高出 1.49 倍。
研究人员总结说:“这项试验提供的证据表明,与基于 USCPG 的智能手机应用程序相比,基于 ACT 的智能手机应用程序对戒烟更有效,因此可以成为一种有效的治疗选择。”
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