电子烟甚至可以帮助那些无意戒烟的吸烟者戒烟。这是怎么发生的呢？关于电子烟和戒烟研究的文章不多，科学在几年前就已经着手相关问题，不管世卫组织和彭博社的珍妮如何试图搅浑水。然而，不能经常说电子烟非常有助于让人们戒烟，即使他们不打算戒烟。这个结论已在研究中得到经验证明。考虑到即使有强烈的戒烟愿望，也很少有人能成功戒烟，这很了不起。

一项令人惊讶的研究

JAMA Network Open 的一项新研究为这一现象提供了引人注目的新证据。研究人员在美国发现了 1,600 名不使用电子烟且无意戒烟的吸烟者。从 2014 年到 2019 年，他们被跟踪了五年。到那个时期结束时，其中 6.2% 的人已经戒烟，但使用过电子烟的人和未使用过的人的戒烟率存在巨大差异。 .

“与绝对不使用电子烟的人相比，使用电子烟但不是每天使用的人的戒烟几率与完全不使用电子烟的人相比没有统计学差异。

“结果显示，每天使用电子烟的人戒烟的可能性是完全不使用电子烟的人的 8 倍。”

你没看错。使用电子烟的吸烟者五年后戒烟的可能性是不吸烟者的八倍。

这些结果意味着什么？

像这样的研究有一些重要的意义。首先，电子烟显然有效。如果它适用于不想戒烟的人，那么它肯定适用于大量戒烟者。其次，在美国和其他地方发生的反电子烟运动会适得其反，在澳大利亚和印度等地禁止销售电子烟是疯狂的。但你已经知道了，我敢肯定。英国政府应注意。多亏了特蕾莎·梅，他的任意目标是到 2030 年将吸烟率降至 5% 以下（目前约为 14%）。你这样做的机会很小，尤其是因为像 ASH 这样的团体声称 80% 到 90% 的吸烟者想要戒烟，但这是一个有趣的谎言。事实上，表示想戒烟的吸烟者比例多年来一直在下降。在最近的 ONS 调查中，只有 53% 的吸烟者表示希望戒烟。

换句话说，即使所有想要戒烟的吸烟者都成功了，一个极不可能的结果，5%的目标也不会达到。除非找到方法让人们“意外地”放弃，给他们一个更有吸引力的替代品，否则就不可能接近这个目标。

这尤其重要，因为正如研究作者所说：

“与计划戒烟的同龄人相比，不打算戒烟的吸烟者往往每天吸更多的香烟，受教育程度和家庭收入较低……”。

给世界的教训

这在英国和在美国一样真实。这些是“公共卫生专业人员”赞助或忽视的“难以接触”的人。英国三分之一的吸烟者尚未尝试过电子烟。如果通过技术创新或更好的监管来改进产品，或者如果采取更一致的尝试来对抗关于电子烟的错误信息浪潮，那么许多尝试过电子烟但没有做出转变的人可能会受到诱惑。对于那些不喜欢吸电子烟的人来说，加热烟草和尼古丁袋等较新的产品可能更符合您的喜好。有很多选择和建设性行动的很大空间。我认为政府根本不应该为吸烟率制定目标。如果人们喜欢吸烟并且不想戒烟，那么他们应该保持平静。 大家都是成年人，这应该是一个自由的社会。但是，如果正如这项研究所表明的那样，作为吸烟替代品的电子烟存在巨大的潜在需求，那么政府应该将注意力集中在哪里就很明显了。

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